Durchhalten kannst du.
Was willst du noch
mit deinem Leben tun?
Begleitung für Frauen*, die erforschen wollen,
wer sie sind.
NATUR · KÖRPER · KREATIVITÄT · SINNE
Auf dem Papier ist alles gut.
Aber ist das wirklich dein Leben?
In deinem Lebenslauf gibt es wenig Umwege. Du hast studiert und bist seit Jahren erfolgreich in deinem Beruf. Dazu hast du vielleicht eine Familie gegründet oder ein Haus gekauft. Du machst und machst und machst. Und manchmal merkst du, dass du dich nicht mehr so leicht und lebendig fühlst wie früher, dass du es vermisst, einfach mal spontan Freunde zu treffen, oder dass du sogar das Gefühl hast, auch in deinen Beziehungen performen zu müssen.
Optimiert hast du dich lange genug: du hast Routinen aufgebaut und deine Workouts getrackt. Meditieren früh am Morgen hast du immer mal wieder ausprobiert. Und irgendwie hast du trotzdem das Gefühl, dass du dich nach Tiefe sehnst, vielleicht auch nach einer Form von Spiritualität, die nicht aufgesetzt ist und nichts mit Wochenendschamanismus oder dem nächsten Manifestationsritual zu tun hat. Und nach Menschen, die sich ganz ähnlich fühlen wie du.
Über die Sinne
kommt der Sinn zurück.
Bevor du morgens aufgestanden bist, rennt dein Kopf schon voraus und plant jedes kleine Detail. Und abends ist er immer noch nicht fertig damit. Nach einem erfüllten Leben fühlt sich das nicht an.
Ich habe erlebt, dass mein Gefühl von Lebendigsein eng mit meinen Sinnen zusammenhängt. Wenn ich tanze und meinen Körper spüre, wenn ich male und die Farben sehe und, wenn ich im Wald die feuchte Erde rieche oder das kühle Moos anfasse, wenn Wind oder feiner Nieselregen über meine Haut streicht, wenn ich merke, dass im Frühling wieder mehr Licht in meine Augen fällt und im Herbst alles intensiver wird, weil das Licht schwindet. Dann fühle ich mich verbunden mit dem Rhythmus des Lebens. Das ist für mich eine Quelle von Kraft und von Geborgenheit, weil ich mich als Teil eines grossen Ganzen erlebe.
Deshalb sind wir bei embodied nature draussen. Wir bewegen uns intuitiv, malen, schreiben, singen oder sitzen still da und lauschen.
NATUR
KREATIVITÄT
KÖRPER
DREI ZUGÄNGE ZUM LEBENDIGSEIN
ZU ZWEIT ODER IN DER GRUPPE
Eine Einladung.
* bedeutet: sich als weiblich fühlende Personen
RETREAT
Growing Roots
Vier Tage im Frühling im Südschwarzwald, die ich gemeinsam mit meinem Mann Daniel begleite. Draussen im Wald und auf den Wiesen, mit Bewegung, Malen und Abenden am Feuer.
Offen für alle Geschlechter, auch für Paare.
27.–30. Mai 2027 · Seminarhaus Steinweiden · Südschwarzwald · nahe der Schweizer Grenze
Frühbucherpreis bis 31. Dezember
WER DICH BEGLEITET
Hey, ich bin Mechtap.
Ich wünsche mir so sehr, dass jeder Mensch, wenn er am Ende seines Lebens auf dem Sterbebett liegt, fühlt: Ich habe gelebt, wer ich tief in mir bin. Ich habe mich getraut, das Leben zu gestalten, das sich mein Innerstes gewünscht hat. Ich bin keinem hohlen Erfolg hinterhergehechelt. Und ich habe die Welt mit meinen einzigartigen Gaben und Talenten beschenkt und etwas zu einer guten Zukunft beigetragen.
Deswegen begleite ich Menschen dabei, sich zu trauen, hinzuschauen, wie dieses Leben für sie aussehen könnte. Das mache ich intuitiv und nicht aus einer starren Rolle heraus. Ich masse mir nicht an zu wissen, was du brauchst. Ich kann dir Impulse geben, aber keine starren Vorgaben. Und mich schockiert kaum ein Lebensentwurf, bei mir ist erst einmal alles erlaubt.
POST FÜR DEIN INNERES ZUHAUSE
Ich schreibe unregelmässig, wenn mir der Impuls danach ist. Mal passend zum Jahreskreis, mal mit einem Gedicht, einer Übung oder Fotos von draussen. Und natürlich, wenn es neue Angebote gibt. Höchstens acht Mal im Jahr, eher seltener.
Mechtap Laila Dawo · Baselland, Schweiz
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